Team building zumba (Paris / Lille)

Lancez-vous dans une expérience endiablée : un team building Zumba ! Énergique et captivant, vous ressortirez de ce cours plus soudés et motivés que jamais.

Sur des sons latinos mêlant salsa, merengue, flamenco à des mouvements de fitness, le team building Zumba, ce concept venu de Colombie, va vous entraîner dans une aventure d'entreprise plus que festive ! Cette nouvelle danse tendance connaît un franc succès faisant des millions d’adeptes aujourd’hui. Alors pourquoi ne pas vous y mettre dès maintenant ?

Coachés par un professionnel, vous serez immergés dans une ambiance ensoleillée et conviviale. Après la phase d’échauffement, essentielle pour préparer un cours effréné, vous apprendrez tous ensemble les bases et techniques de la Zumba !

Vous aurez avec vos collègues l’opportunité de libérer votre énergie et d’évacuer le stress du quotidien pour gagner en bien-être !

Le rythme de la danse vous envahira de la tête aux pieds, vos muscles se chaufferont, votre esprit n’aura conscience que de la musique, et vous voilà partis vers une aventure riche en sensations !

Avec ses chorégraphies rythmées, la Zumba enchaîne les pas et favorise le travail cardiovasculaire.

Votre souplesse sera également très utile pour mieux vous déhancher, quant à vos cuisses, fesses, ventre, bras, ils profiteront aussi des avantages de cette activité aux nombreux bienfaits. Sans oublier votre mémoire, pour reproduire la chorégraphie !

À vous de pousser la porte de la salle de danse pour chasser le stress en musique et vivre un pur moment de convivialité qui consolidera votre esprit d’équipe et développera votre sens du rythme dans une ambiance sportive et festive.

 

Ce cours de zumba en entreprise invite ses participants à  :

• Évacuer les tensions psychologiques et physiques

• Profiter des bénéfices de la musique et du sport

• Accentuer l'identité de groupe par l'apprentissage d'une chorégraphie commune

 

Fan des animations danse pour entreprise, pensez aussi à l'animation danse country en entreprise ou au flash mob pour votre séminaire d'entreprise !

  • À partir de 5 personnes
  • À partir de 30 minutes, Modulable
  • Extérieur, Intérieur
  • Accessible à tous
  • Français, Anglais
  • Matin, après-midi, soirée
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